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ヨーガ・スートラ勉強会

※2017年9月に終了しました。ご参加のみなさま、ありがとうございました。

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・日時：毎月第三金曜日 19：00～21：30頃

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・場所：関内ホール地下 青少年育成センター

　　　　　ミーティングルーム（横浜・馬車道）

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・参加費：1000円

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☆当日読む分のプリントを用紙しますので
基本、手ぶらでいらしていただいて大丈夫です。
資料など用意しておきますので、
参加希望される方は、事前にkeiまでご連絡下さい。☆


　　　　　

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ヨーガ・スートラとは、

2世紀～4世紀頃、パタンジャリによって編集されたヨガ哲学の凝縮の書のこと。

ヨーガとはつなげる、くびきをかけるという意味。

スートラとは糸という意味があり、短い言葉が糸のように紡がれて書かれています。

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心と体、アサナ、呼吸、瞑想、生き方などなど…

短い文章の中にぎっしりとヨガのエッセンスが詰まっています。

ヨーガ・スートラはまるでガイドブックのように、

深い教えを日常生活に活かす術を具体的に示してくれます。

何が書かれているのか、どんな意味が込められているのか。

一節、一節、味わいながら読み、考えてみましょう。

思考や心が開かれ、新しい視点が得られると思います！

毎回新たな気づきが得られる勉強会です。

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